- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни - Рэй Курцвейл


- Жанр: Научные и научно-популярные книги / Прочая научная литература
- Название: Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни
- Автор: Рэй Курцвейл
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
7. Leger D., Laudon M., Zisapel N. (2004) Nocturnal 6-sulfatoxymelatonin excretion in insomnia and its relation to the response to melatonin replacement therapy // Am. J. Med. 116:91–95.
8. The Writing Group for the WHI Investigators (2002) Risks and benefits of estrogen plus progestin in healthy post-menopausal women: Principal results of the Women’s Health Initiative randomized controlled trial // JAMA 288 (3): 321–333.
9. The Women’s Health Initiative Steering Committee (2004) Effects of conjugated equine estrogen in postmenopausal women with hysterectomy. The Women’s Health Initiative randomized controlled trial // JAMA 291: 1701–1712.
10. Rossouw J. E., Prentice R. L., Manson J. E., Wu L., Barad D., Barnabei V. M., Ko M., LaCroix A. Z., et al. (2007) Postmenopausal hormone therapy and risk of cardiovascular disease by age and years since menopause // JAMA 297: 1465–1477.
11. Fournier A., Berrino F., Riboli E., Avenel V., and Clavel-Chapelon F. (2005). Риск развития рака молочной железы в связи с различными видами заместительной гормональной терапии в когорте E3N-EPIC // Проблемы репродукции. М.: Медиа Сфера, № 4 (2005).
12. Rudman D., Drinka P. J., Wilson C. R., Mattson D. E., Scherman F., Cuisinier M. C., Schultz S. (1994) Relations of endogenous anabolic hormones and physical activity to bone mineral density and lean body mass in elderly men // Clin Endo 40: 653–661.
13. Stephenson K., Price C., Kurdowska A., Neuenschwander P., Stephenson J., Pinson B., Stephenson D., Alfred D., Krupa A., Mahoney D., Zava D., and Bevan M. (2004) Topical progesterone cream does not increase thrombotic and inflammatory factors in postmenopausal women // ASH Annual Meeting Abstracts 104: 5318.
Глава 5. Метаболические процессы1. Das UN (2006) Exercise and inflammation // The Euro Heart J. 27 (11): 1385.
2. Fenech M., Aitken C., Rinaldi J. (1998) Folate, vitamin B12, homocysteine status and DNA damage in young Australian adults // Carcinogenesis 19 (7): 1163–1171.
Глава 6. Онкологические заболевания1. American Cancer Society, “Cancer Facts and Figures,” cancer.org/docroot/stt/stt_0.asp.
2. American Cancer Society, “Costs of Cancer,” cancer.org/docroot/MIT/content/MIT_3_2X_Costs_of_Cancer.asp.
3. Key T. J., Schatzkin A., Willett W. C., Allen N. E., Spencer E. A., Travis R. C. (2004) Diet, nutrition and the prevention of cancer // Pub Health Nutr Feb 7 (1A): 187–200.
4. Trichopoulou A., Costacou T., Bamia C., Trichopoulos D. (2003) Adherence to a Mediterranean diet and survival in a Greek population // N Engl J. Med 348 (26): 2599–2608.
5. Dominique M. S., Simin L., Giovannucci E., Willett W. C., Graham C. A., Fuchs C. S. (2002) Dietary sugar, glycemic load and pancreatic cancer risk in a prospective study // Natl Can Jnsf 94 (17): 1293–1300.
6. Higginbotham S., Zhang Z. F., Lee I. M., Cook N., Giovannucci E., Buring J. E., Liu S. (2004) Dietary glycemic load and risk of colorectal cancer in the Women’s Health Study // Natl Can Inst 96 (3): 229–233.
7. Calle E. E., Rodrigue C., Walker-Thurmond K., Thun M. (2003) Overweight, obesity, and mortality from cancer in a prospectively studied cohort of U.S. adults // NEJM 348 (17): 1625–1638.
8. Zheng Q. S., Zheng R. L. (2002) Effects of ascorbic acid and sodium selenite on growth and redifferentiation in human hepatoma cells and its mechanisms // Pharmazie 57 (4): 265–269.
9. Duffield-Lillico A. J., Reid M. E., Turnbull B. W., Combs G. F., Slate E. H., Fischbach L. A., Marshall J. R., Clark L. C. (2002) Baseline characteristics and the effect of selenium supplementation on cancer incidence in a randomized clinical trial // Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 11: 630–639.
10. Lappe J. M., Travers-Gustafson D. T., Davies K. M., Recker R. R., Heaney R. P. (2007) Vitamin D and calcium supplementation reduces cancer risk: Results of a randomized trial // Amer J. of Clin Nutr 85 (6): 1586–1591.
11. Eichholzer M., Luthy J., Moser U., Fowler B. (2001) Folate and the risk of colorectal, breast and cervix cancer: The epidemiological evidence // Swiss Med Wkly 131: 539–54.
Глава 7. Геномика1. Kathiresan S., Melander O., Anevski D., Guiducci C., Burtt N. P., Roos C., Hirschhorn J. N., Berglund G., Hedblad B., Groop L., Altshuler D. M., Newton-Cheh C., Orho-Melander M. (2008) Polymorphisms associated with cholesterol and risk of cardiovascular events // N Engl J. Med. 358 (12): 1240–1249.
2. Love-Gregory L., Sherva R., Sun L., Wasson J., Schappe T., Doria A., Rao D. C., Hunt S. C., Klein S., Neuman R. J., Permutt M. A., Abumrad N. A. (2008) Variants in CD36 gene associate with the metabolic syndrome and high-density lipoprotein cholesterol // Human Molecular Genetics 17 (11): 1695–1704.
Глава 8. Разговор с лечащим врачом1. National Center for Health Statistics, “Deaths – leading causes,” cdc.gov/nchs/FASTATS/lcod.htm.
Глава 9. Релаксация1. Holmes T., Rahe R. (1967) The social readjustment rating scale // Psychosom Res 11 (2): 213–218.
2. Weber G. (2004) Weber G. (2004) Lost time: Vacation days go unused despite more liberal time-off policies. Workforce Man. Dec: 66–67 workforce.com/section/02/feature/23/89/82/index.html.
3. Haskell C. F., Kennedy D. O., Milne A. L., Wesnes K. A., Scholey A. B. (2008) The effects of 1-the-anine, caffeine and their combination on cognition and mood // Bio Psych 77 (2): 113–122.
4. Zaret B. L., Moser M., Cohen L. S. (1992) Yale University School of Medicine Heart Book med.yale.edu/library/heartbk/p.97.
5. Moyer C. A., Rounds J., Hannum J. W. (2004) A meta-analysis of massage therapy research // Psych Bull 130 (1): 3–18.
6. Benson H., Beary J. F., Carol M. P. (1974) The relaxation response // Psychiatry 37 (l): 37–46.
7. Klag M. J, Wang N. Y., Meoni L. A., Brancati F. L., Cooper L. A., Liang K. Y., Young J. H., Ford D. E. (2002) Coffee intake and risk of hypertension: The Johns Hopkins precursors study // Arch Intern Med 162 (6): 657–662.
8. El Yacoubi M., Ledent C., Parmentier M., Costentin J., Vaugeois J.M. (2000) The anxiogenic-like effect of caffeine in two experimental procedures measuring anxiety in the mouse is not shared by selective A(2A) adenosine receptor antagonists // Psychopharmacology (Berl) 148 (2): 153–163.
9. Haskell C. F., Kennedy D. O., Milne A. L., Wesnes K. A., Scholey A. B. (2007) The effects of L-theanine, caffeine and their combination on cognition and mood // Biol Psychol 77 (2): 113–122.
Глава 10. Оценка состояния организма1. van Dam R. M., Li T., Spiegelman D., Franco O. H., Hu F. B. (2008) Combined impact of lifestyle factors on mortality: Prospective cohort study in US women // BMJ 337: al 440.
2. Kosters J. P., Gotzsche P. C. (2003) Regular self-examination or clinical examination for early detection of breast cancer // Cochrane Database of Systematic Reviews 2: CD003373. DOI: 10.1002/14651858.CD003373.
Глава 11. Питание1. O’Keefe J. H., Gheewala N. M., O’Keefe J. O. Стратегия правильного питания в целях улучшения показателей постпрандиальных уровней глюкозы и липидов, устранения воспаления и улучшения состояния сердечно-сосудистой системы // JACC, Т. 2 № 4, 2009, С. 164–170.
2. MedWireNews, September 28, 2007, “Alcohol amount, not type, affects breast cancer risk”.
3. Sesso H. D., Paffenbarger Jr. R. S., Lee I. M. (2001) Alcohol consumption and risk of prostate cancer: The Harvard Alumni Health Study // Int J of Epi 30: 749–755.
4. Johnston C. S., Kim C. M., Buller A. J. (2004) Vinegar improves insulin sensitivity to a high-carbohydrate meal in subjects with insulin resistance or type 2 diabetes // Diabetes Care 27: 281–282.
Глава 12. БАДы1. Ames B. N., Wakimoto P. (2002) Are vitamin and mineral deficiencies a major cancer risk? // Nature Reviews Cancer 2: 694–704.
2. University Medical Center Rotterdam, “The Rotterdam Study,” epib.nl/ergo.htm.
3. Losonczy K. G., Harris T. B., Havlik R. J. (1996) Vitamin E and vitamin C supplement use and risk of all-cause and coronary heart disease mortality in older persons: The Established Populations for Epidemiologic Studies in the Elderly // Am J. Clin Nutr 64 (2): 190–196.
4. Li H., Stampfer M. J., Giovannucci E. L., Morris J. S., Willett W. C., Gaziano J.M., Ma J. (2004) A prospective study of plasma selenium levels and prostate cancer risk // J. Natl Cancer Inst 96 (9): 696–703.
5. Miller E. R., Pastor-Barriuso R., Dalai D., Riemersma R. A., Appel L. J., Guallar E. (2005) Metaanalysis: High-dosage vitamin E supplementation may increase all-cause mortality // Ann Intern Med 142: 37–46.
6. Ames B. N., Elson-Schwab I., Silver E. A. (2002) High-dose vitamin therapy stimulates variant enzymes with decreased coenzyme binding affinity (increased Km): Relevance to genetic disease and polymorphisms // Amer J. of Clin Nut 75 (4): 616–658.
7. Chen Q., Espey M. G., Sun A. Y., Pooput C., Kirk K. L., Krishna M. C., Khosh D. B., Drisko J., Levine M. (2008) Pharmacologic doses of ascorbate act as a prooxidant and decrease growth of aggressive tumor xenografts in mice // Pro c Natl Acad Sci USA. 105 (32): 11105–11109.
8. Bjelakovic G., Nikolova D., Gluud L. L., Simonetti R. G., Gluud C. (2007) Mortality in randomized trials of antioxidant supplements for primary and secondary prevention: Systematic review and meta-analysis // JAMA 297 (8): 842–857.
9. Willett W. C., Stampfer M. J. (2001) Clinical practice. What vitamins should I be taking, doctor? // N Engl J. Med 345 (25): 1819–1824.
10. Portakal O., Ozkaya O., Erden Inal M., Bozan B., Kosan M., Sayek I. (2000) Coenzyme Q10 concentrations and antioxidant status in tissues of breast cancer patients // Clin Biochem 33 (4): 279–284.
11. Bagchi D., Bagchi M., Stohs S., Ray S. D., Sen C. K., Preuss H. G. (2002) Cellular protection with proanthocyanidins derived from grape seeds // Ann NY Acad Sci 957: 260–270.
12. Baur J. A., Pearson K. J., Price N. L., Jamieson H. A., Lerin C., Kalra A., Prabhu V. V., Allard J. S., Lopez-Lluch G., Lewis K., Pistell P. J., Poosala S., Becker K. G., Boss O., Gwinn D., Wang M., Ramaswamy S., Fishbein K. W., Spencer R. G., Lakatta E. G., Le Couteur D., Shaw R. J., Navas P., Puigserver P., Ingram D. K., de Cabo R., Sinclair D. A. (2006) Resveratrol improves health and survival of mice on a high-calorie diet // Nature 444 (7117): 337–342.
Глава 13. Уменьшение калорийности рациона и снижение веса1. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease, Statistics Related to Overweight and Obesity, win.niddk.nih.gov/statistics/index.htm.
2. Cummings D. E., Weigle D. S., Frayo R. S., Breen P. A., Ma M. K., Dellinger P., Purnell J. Q. (2002) Plasma ghrelin levels after diet-induced weight loss or gastric bypass surgery // NEJM 346 (21): 1623–1630.
3. Allison D. B., Miller R. A., Austad S. N., Bouchard C., Leibel R., Klebanov S., Johnson T., Harrison D. E. (2001) Genetic variability in responses to caloric restriction in animals and in regulation of metabolism and obesity in humans // Gerontol A Biol Sci Med Sci 56 Spec № 1: 55–65.
4. Masoro E. J., Yu B. P., Bertrand H. A. (1982) Action of food restriction in delaying the aging process // Proc Natl Acad Sci USA 79 (13): 4239–4241.
Глава 14. Физическая нагрузка1. Kokkinos P., Myers J., Kokkinos J. P., Pittaras A., Narayan P., Manolis A., Karasik P., Green-berg M., Papademetriou V., Singh S. (2007) Exercise capacity and mortality in black and white men // Circulation 117: 589–591.
2. Cherkas L. F., Hunkin J. L., Kato B. S., Richards B., Gardner J. P., Surdulescu G. L., Kimura M., Lu X., Spector T. D., Aviv A. (2008) The association between physical activity in leisure time and leukocyte telomere length. Arch Int Med 168 (2): 154–158.
3. Reeves N. D., Narici M. V., Maganaris C. N. (2006) Myotendinous plasticity to ageing and resistance exercise in humans // Exp Physiol 91 (3): 483–498.
4. Kraemer W. J., Hakkinen K., Newton R. U., Nindl B. C., Volek J. S., McCormick M., Gotshalk L. A., Gordon S. E., Fleck S. J., Campbell W. W., Putukian M., Evans W. J. (1999) Effects of heavy-resistance training on hormonal response patterns in younger vs. older men // Appl Physiol 87 (3): 982–92.5.
5. Cornelissen V. A., Fagard R. H. (2005) Effect of resistance training on resting blood pressure: A meta-analysis of randomized controlled trials. J. Hypertens 23 (2): 251–259.
6. Henriksson J. (1995) Influence of exercise on insulin sensitivity // Cardiovasc Risk 2 (4): 303–309.
7. Engelke K., Kemmler W., Lauber D., Beeskow C., Pintag R., Kalender W. A. (2006) Exercise maintains bone density at spine and hip EFOPS: A 3-year longitudinal study in early postmenopausal women // Osteoporosis Int 17 (1): 133–142.
Глава 15. Новые технологии1. De Grey A., Rae M. (2007) Ending Aging: The Rejuvenation Breakthroughs That Could Reverse Human Aging in Our Lifetime. New York: St. Martins Press.
2. Kurzweil, R. (2005) The Singularity Is Near; When Humans TRANSCEND Biology. New York: Viking.
Глава 16. Детоксикация1. Sundell J. (2004) On the history of indoor air quality and health // Indoor Air 4: 14 Suppl 7: 51–58.
2. Yoder J., Roberts V., Craun G. F., Hill V., Hicks L. A., Alexander N. T., Radke V., Calderon R. L., Hlavsa M. C., Beach M. J., Roy S. L.; Centers for Disease Control and Prevention (CDC) (2008) Surveillance for waterborne disease and outbreaks associated with drinking water and water not intended for drinking – United States, 2005–2006 // MMWR Sur-veill Summ 57 (9): 39–62.
3. Hyland G. J. (2000) Physics and biology of mobile telephony // Lancet 356 (9244): 1833–1836.
4. Beyersmann D., Hartwig A. (2008) Carcinogenic metal compounds: Recent insight into molecular and cellular mechanisms // Arch Toxicol 82 (8): 493–512.

